Osebno trenerstvo
V sodobnem času nam je na voljo nešteto športov, vendar če želimo doseči optimalne rezultate, moramo najti takšno obliko vadbe, ki nam je pisana na kožo. Osebna trenerka je zato pravi naslov, saj bo prisluhnila vašim zahtevam in željam, izmerila vašo telesno sestavo, ter s pomočjo svojih izkušenj in znanja izbrala raznoliko in zanimivo vadbo, ki bo namenjena izključno vam. S pomočjo individualnega plana, pa bo lahko vsak posameznik dosegel kar največji napredek v najkrajšem možnem času. Torej, če si želite preoblikovati svoje telo, izboljšati motorične sposobnosti, dvigniti aerobno ali anaerobno kondicijo, predvsem pa se naučiti pravilnega in varnega izvajanja določene vadbe oz. vaj, nikar ne odlašajte. Dosežite svoj cilj na zdrav, zabaven in predvsem učinkovit način.
CENIK STORITEV OSEBNEGA TRENERSTVA
|
Storitev
|
Vsebina storitve |
Cena v EUR |
|
INDIVIDUALNI MESEČNI PLAN
|
Razgovor s stranko, telesne meritve in mesečni individualni plan |
50
|
|
INDIVIDUALNA URA OSEBNEGA TRENERSTVA
|
Trener in enkratni obisk Vitalovega fitnesa, ura individualne vadbe pilates ali funkcionalnega treninga.
|
50
|
Osebno trenerstvo poteka pod vodstvom Irene, vaditeljice raznovrstne aerobne vadbe z bogatimi, dolgoletnimi izkušnjami.
